Психолог в Саранске: когда и кому нужно к нему обращаться?

Эмоциональные перегрузки, чувство одиночества, неуверенность в себе, частые конфликты с близкими — все это ситуации, в которых может помочь психолог. Главная задача этого специалиста в том, чтобы выявить триггеры, вызывающие у вас психологический дискомфорт, и помочь преодолеть сложную ситуацию. Даже здоровым и уверенным в себе людям часто требуется подобная поддержка. Записаться к психологу в Саранске можно в нашем медицинском центре КИМ.

Зачем нужна консультация психолога?

Клиенты приходят на прием к специалисту с разными целями. В зависимости от запроса, можно разделить работу на несколько направлений:

• коррекция поведения. Обычно проблемой становятся навязчивые страхи, тревоги, неспособность контролировать свой гнев. Психологи помогают научиться контролировать такие состояния;

• диагностика. Человек может видеть, что с ним что-то не так, но не понимать, что именно. Чаще всего первая же консультация проясняет проблему и позволяет набросать примерные варианты решения;

• обратная связь. Нередко у клиентов психолога проблемы с оценкой собственной личности. Специалист помогает увидеть свои сильные стороны, скорректировать их;

• выслушивание. Просто выговориться в сложной ситуации — уже само по себе ценно. Хороший психолог даст возможность излить то, что на душе даже без обратной связи. Но клиент может запросить совет или рекомендацию в любой момент сессии;

• коучинг. Перед важной встречей, серьезным разговором с близкими или ребенком, публичным выступлением требуется подготовка.

Если вы находитесь в стрессе, обратитесь к психологу. Он поможет подготовиться, посоветует действенные приемы убеждения, подскажет, как выглядеть уверенным в себе, порекомендует правильные слова, чтобы сообщить тяжелую новость.
Психолог дает поддержку, протягивает руку тем, кому не хватает мотивации, каких-то социальных навыков, уверенности в себе. Работая со специалистом, можно достичь гармонии и внутреннего баланса.

Когда нужна психологическая помощь

Обращение к психологу — дело сугубо добровольное. Но очень рекомендуется показаться специалисту, если вы наблюдаете у себя или близких:

• резкие перепады настроения, которые ничем не мотивированы;

• раздражительность, агрессия, сильные эмоциональные всплески из-за мелочей;

• замкнутость, нежелание общаться с людьми;

• значительные сложности с принятием решений, гипертрофированную самокритику;

• повышенную утомляемость, нарушение сна, режима питания и др.

Все эти симптомы могут говорить как о сильном стрессе, так и о более серьезных заболеваниях. Обращение к психологу поможет определить проблему на ранних стадиях.

Как проходит прием у специалиста

Сложно сказать, как именно будет проходить общение с психологом у вас лично, т. к. грамотный специалист работает от клиента и к каждому ищет индивидуальный подход. Но в целом первая консультация обычно посвящается знакомству. Во время нее определяют:

• с какой проблемой вы пришли. Не всегда она очевидна, иногда человек приходит, ожидая одного, а прорабатывать приходится совсем другое;

• в каком направлении следует двигаться. Психологи определяют цели и задачи клиента, после чего решают, с какими травмами и стрессами нужно работать в первую очередь;

• какие методы будут использоваться для работы, в каком формате будет проходить прием сейчас и в будущем.

На первой консультации специалист также может сделать прогноз, сколько визитов потребуется, чтобы решить проблему пациента.

Совершенно иначе идет работа детского психолога. Он, как правило, не задает ребенку прямых вопросов, не дает рекомендаций. Диагностика, лечение проводятся в игровой форме.

Приходите на прием в медицинский центр КИМ

Медцентр КИМ — это клиника, работающая в городе Саранск. У нас широкий штат специалистов, которые могут дать консультацию по самым разным вопросам. В том числе, можно записаться:

• к психологу, который поддержит, поможет осознать и пережить негативные эмоции, расскажет о методах стабилизации и коррекции поведения;

• к детскому психологу, консультирующему родителей и работающему с детьми. Специалист проведет диагностику, расскажет взрослым, как правильно взаимодействовать с ребенком или подростком;

• к психиатру. Как правило, к нему мы направляем, если у психолога выясняется, что пациенту требуется медикаментозная углубленная терапия.

Все наши специалисты — профессионалы своего дела. Вы можете не опасаться, что специалист навредит или раскроет ваши проблемы кому-то. Мы строго следим за соблюдением врачебной этики, ведь мы заботимся о вас.

Наш телефон в г.Саранск: 8 (8342) 222-700.

Звоните!